H3 Physiotherapie - Logo
Athlete Package H3 Berlin
Athlete Package H3 Berlin
Athlete Package H3 Berlin
Athlete Package H3 Berlin
Athlete Package H3 Berlin
Athlete Package H3 Berlin

„Durch verschiedenste Verletzungen (u.a. Kreuzbandriss; Schulterluxation) habe ich schon einige Physiotherapien und Therapeuten durch. In keiner wurde ich so gut und nachhaltig behandelt wie im H3 Health Club! Orkun hat Zauberhände und ein Gespür dafür was man aktuell braucht und wie man wieder auf die Beine kommt. Man merkt, dass er ein absoluter Experte ist und jeder Handgriff durchdacht ist. Man fühlt sich nach jeder Behandlung einfach besser und wieder ein Stück gesünder und fitter. Ich gehe aufgrund arbeitsbedingter und sportlicher Wehwehchen regelmäßig zu ihm und nehme dafür auch gern die etwas längere Fahrt in Kauf, um mich wieder vitaler zu fühlen.

Die Praxis ist zudem toll eingerichtet; ausgestattet und immer sauber 🙂

Macht weiter so 🙂 Ihr seid super :)“

Alex

„3 Jahre Rückenschmerzen und in nur wenigen Behandlungen beschwerdefrei durch die Chiropraktik von Orkun – ich werde bei Bedarf wiederkommen.“

Kevin Mroß

„Ich kam mit einem Bandscheibenvorfall zu H3 und nach 8 Wochen in Behandlung bin ich nicht nur wieder belastbar (ich konnte lange Zeit gar nichts mehr heben), sondern letztlich topfit und motiviert. In dem vergangenen Jahren war ich immer wieder wegen meines Rückens zur Physio und überall wurde das Standardprogramm abgerufen.

Nicht bei H3. Sahar hat sich immer ganz individuell um meine Beschwerden gekümmert, mir ganz viel Mut gemacht, mich motiviert und mir gezeigt, wie ich mit ein paar Übungen (Rücken-)fit werden kann. Tatsächlich geht es mir jetzt sogar besser als vor dem Bandscheibenvorfall. Ich würde nie wieder woanders hingehen. Vielen Dank <3″

Sascha Kiesling

Athlete Paket

Für sportlich aktive Menschen und ambitionierte Athleten ist die körperliche Belastung oft hoch, und das Risiko für Schmerzen oder Überlastungen steigt. Um langfristig fit und leistungsfähig zu bleiben, ist es entscheidend, den Körper gezielt zu unterstützen und eine schnelle Regeneration zu fördern. Genau dafür haben wir das Athlete Paket entwickelt: eine Kombination aus chiropraktischer Behandlung, angeleiteten Übungen und unserer Amino-Vital-Infusion. Dieses Paket hilft Ihnen, Ihre Leistung zu steigern, Verletzungen vorzubeugen und nach intensiven Trainingseinheiten schneller zu regenerieren – so sind Sie jederzeit optimal auf Ihre sportlichen Herausforderungen vorbereitet.

ATHLETE PAKET
1 h 40 min
|
195 €
Unser Athlete Paket hilft bei:
  • Förderung des Muskelaufbaus und der Muskelkraft
  • Unterstützung der Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten
  • Steigerung des Energieniveaus und der körperlichen Leistungsfähigkeit
  • Verbesserung der Beweglichkeit und Korrektur von Bewegungskompensationen
  • Vorbeugung von Verletzungen durch gezielte Corrective Exercises
  • Förderung der Proteinsynthese und Zellreparatur für nachhaltige Erholung
  • Linderung von muskulären Verspannungen und Überlastungsschmerzen
  • Erhöhung der Ausdauer und Reduzierung der Ermüdung
  • Unterstützung des Immunsystems zur Stabilität bei hoher Belastung
  • Verbesserung der mentalen Fokussierung und Konzentration
  • Förderung der Durchblutung und Versorgung der Muskeln mit Nährstoffen
  • Reduzierung von Muskelkater und beschleunigte Heilung nach Belastung
  • Unterstützung der allgemeinen Körperbalance und Stabilität
  • Optimierung der Fitnessziele durch eine abgestimmte Behandlung
  • Nachhaltige Verbesserung der körperlichen Resilienz und Belastbarkeit

Athlete Paket: Chiropraktik kombiniert mit abgestimmter Infusionstherapie

Wir haben in unserer Praxis ein Konzept entwickelt, das Chiropraktik gezielt mit einer abgestimmten Infusionstherapie kombiniert, um Ihre sportliche Leistung und Regeneration optimal zu unterstützen. Die Amino-Vital-Infusion versorgt Ihren Körper direkt mit essenziellen Aminosäuren, die für den Muskelaufbau, die Regeneration und die allgemeine Vitalität entscheidend sind. Gleichzeitig unterstützt die chiropraktische Behandlung durch gezielte Anpassungen die Beweglichkeit und Korrektur von Fehlhaltungen. Zusätzlich erhalten Sie individuelle Anleitungen für spezielle, auf Sie maßgeschneiderte Übungen, um Ihre sportlichen Ziele noch effektiver zu erreichen und nachhaltig zu unterstützen.

Lernen Sie alle unsere Pakete kennen: 

H3 Physiotherapie - Logo

RECOVERY PAKET

Unser Recovery-Paket ist perfekt für Sie geeignet, wenn Sie viel im Sitzen arbeiten und akute Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen verspüren. Die Kombination aus Chiropraktik, Massage und Infusion bringt Sie schnell wieder auf die Beine.

Icon Deco Chiropraktik
Icon Deco Deep Tissue Massage
Icon Deco Infusion
hochdosiert 7,5 g Vitamin C
Behandlungen im Wert von
180 €
Im Paket 15% günstiger + 
geballte Power und Wirkung!
153
pro Sitzung | Dauer ca. 100 Min.
H3 Physiotherapie - Logo

INNER BALANCE PAKET

Inner-Balance-Paket haben wir speziell für alle Menschen entwickelt, die sich in ihrem Alltag gerade gestresst und müde fühlen. Durch die Kombination aus stärkender Infusion und Osteopathie bekommen Sie neue Energie für alle Herausforderungen.

Icon Deco Osteopathie
Icon Deco Relax/Detox-Infusion
Behandlungen im Wert von
220 €
Im Paket 15% günstiger + 
geballte Power und Wirkung!
187
pro Sitzung | Dauer ca. 100 Min.
H3 Physiotherapie - Logo

ATHLETE PAKET

Unser Athlete-Paket empfehlen wir allen sportlich aktiven Menschen, die aktuell unter Schmerzen leiden oder diesen vorbeugen wollen. Sie erhalten eine chiropraktische Behandlung mit Übungen und einer perfekt darauf abgestimmten Infusion.

Icon Deco Chiropraktik
Icon Deco Corrective Exercises
Icon Deco Infusion
Amino-Vital
Behandlungen im Wert von
230 €
Im Paket 15% günstiger + 
geballte Power und Wirkung!
195
pro Sitzung | Dauer ca. 100 Min.
H3 Physiotherapie Berlin - Behandlung

Athlete Paket in unserer H3-Praxis in Berlin-Mitte – für maximale Leistungsfähigkeit und schnelle Regeneration

Für sportlich aktive Menschen kann intensive Belastung zu Überlastungen führen. Mit dem Athlete Paket kombinieren wir daher eine Amino-Vital-Infusion mit gezielter Chiropraktik und individuellen Korrekturübungen.

Orkun Bicen Sahar Bicen

Was ist der Vorteil einer Kombination aus Chiropraktik, Infusion und Corrective Exercises im Athlete Paket?

Die Kombination aus Chiropraktik, Infusionstherapie und Corrective Exercises im Athlete Paket bietet Ihnen eine ganzheitliche Unterstützung für Ihre sportliche Leistung und Regeneration. Während die Amino-Vital-Infusion den Körper gezielt mit essenziellen Aminosäuren versorgt, die über den Blutkreislauf schnell aufgenommen werden, unterstützt die chiropraktische Behandlung die Beweglichkeit und Korrektur von Fehlhaltungen. Die Infusion fördert den Muskelaufbau und die Zellregeneration, während die Corrective Exercises gezielt an muskulären Ungleichgewichten arbeiten und die Bewegungsabläufe verbessern. Mit diesen perfekt aufeinander abgestimmten Bausteinen können Sie Ihre sportlichen Ziele noch gezielter erreichen und gleichzeitig Überlastungen und Verletzungen vorzubeugen.

Chiropraktik für optimale Ausrichtung und Beweglichkeit

Chiropraktik unterstützt den Körper dabei, seine natürliche Ausrichtung wiederherzustellen und Spannungen nachhaltig zu lösen. Durch präzise, manuelle Justierungen wirkt die Chiropraktik direkt auf das Nervensystem und hilft dabei, Blockaden in der Wirbelsäule und im Bewegungsapparat zu lösen. Dies entlastet den gesamten Körper, fördert die Durchblutung und bringt das System ins Gleichgewicht – eine ideale Grundlage für Regeneration und Leistungsfähigkeit.

Vorteile der chiropraktischen Behandlung für Ausrichtung und Regeneration:

  • Optimierung des Nervensystems: Lindert Stress, fördert die Entspannung und unterstützt die Funktion des Nervensystems.
  • Lösen von muskulären Blockaden: Befreit Gelenke und Muskeln von Spannungen, die das Wohlbefinden beeinträchtigen.
  • Förderung der Selbstheilungskräfte: Unterstützt den Körper in seiner natürlichen Fähigkeit, sich selbst zu regenerieren und neue Energie zu gewinnen.
  • Verbesserung der Körperhaltung: Stellt die natürliche Ausrichtung wieder her und verringert Fehlhaltungen, die durch einseitige Belastungen entstehen.
  • Erhöhung der Beweglichkeit und Stabilität: Fördert die Beweglichkeit des gesamten Körpers, was sowohl im Alltag als auch im Sport vorteilhaft ist.

Corrective Exercises – Korrektur und Stabilität für optimale Bewegungsabläufe

Corrective Exercises sind gezielte Korrekturübungen, um Bewegungseinschränkungen und muskuläre Ungleichgewichte zu beheben. Diese Übungen, die speziell für jeden Patienten ausgewählt werden, helfen dabei, Fehlhaltungen zu korrigieren und die Stabilität in den Gelenken zu verbessern. Durch die gezielte Ansprache schwacher oder verkürzter Muskelgruppen unterstützen Corrective Exercises nicht nur die Bewegungseffizienz, sondern tragen auch dazu bei, Verletzungen vorzubeugen und die Körperhaltung zu verbessern.

Wirkungen der Corrective Exercises:

  • Korrektur von Fehlhaltungen: Verbessert die Haltung und schafft ein stabiles Fundament für alltägliche und sportliche Bewegungen.
  • Förderung der Beweglichkeit: Unterstützt eine gesunde Gelenkbeweglichkeit und mindert Bewegungseinschränkungen.
  • Stärkung stabilisierender Muskeln: Aktiviert gezielt schwache Muskelgruppen, die für eine gesunde Körperbalance wichtig sind.
  • Verbesserung der Körperwahrnehmung: Hilft dabei, Bewegungsmuster zu erkennen und gezielt zu verbessern.
  • Verletzungsprävention: Reduziert das Risiko von Überlastungen und Verletzungen durch eine bessere Bewegungskontrolle.

Amino-Vital-Infusion – Leistungssteigerung und Regeneration für aktive Menschen

Unsere Amino-Vital-Infusion versorgt den Körper mit essenziellen Aminosäuren, die für den Muskelaufbau, die Regeneration und die allgemeine Vitalität wichtig sind. Sie enthält eine gezielte Mischung aus Aminosäuren, die direkt in den Blutkreislauf aufgenommen werden und so schnell und effektiv wirken können. Diese Infusion ist besonders wertvoll für Menschen mit einem aktiven Lebensstil oder nach intensiver körperlicher Belastung, da sie die Erholung unterstützt und die Leistungsfähigkeit steigert.

Wichtige Inhaltsstoffe und ihre Wirkung:

  • L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin (BCAA): Fördern den Muskelaufbau und helfen, Muskelabbau zu verhindern.
  • L-Lysin und L-Threonin: Unterstützen die Proteinsynthese und die Zellreparatur, was die Erholung beschleunigt.
  • L-Methionin und L-Phenylalanin: Tragen zur Muskelregeneration und Erhaltung der Muskelmasse bei.
  • Taurin: Wirkt antioxidativ und schützt die Zellen vor oxidativem Stress.
  • L-Tryptophan: Unterstützt die mentale Fokussierung und fördert das Wohlbefinden nach intensiven Belastungen.

Diese Kombination macht die Amino-Vital-Infusion besonders wirkungsvoll, da sie den Körper nicht nur beim Muskelaufbau unterstützt, sondern auch das allgemeine Energieniveau steigert und die Regeneration fördert.

Behandlung bei H3 Physiotherapie Berlin

Das Athlete Paketkombiniert Chiropraktik, gezielte Übungen und eine Amino-Vital-Infusion – ideal für mehr Leistungsfähigkeit, Regeneration und Prävention von Überlastungen.

Wer profitiert von unserem Athlete Paket?

Unser Athlete Paket ist ideal für sportlich aktive Menschen, die ihre Leistungsfähigkeit verbessern oder Beschwerden gezielt vorbeugen möchten. Die Kombination aus Chiropraktik, Corrective Exercises und Amino-Vital-Infusion ist besonders hilfreich für diejenigen, die unter muskulären Verspannungen, Bewegungseinschränkungen oder häufigen Überlastungen leiden. Die gezielten Anpassungen und Übungen fördern die Beweglichkeit und Korrektur von Fehlhaltungen, während die Infusion den Körper mit essenziellen Aminosäuren versorgt, die die Muskelregeneration unterstützen. Auch Menschen, die ihre sportliche Leistung auf sichere und nachhaltige Weise steigern wollen, profitieren von diesem Angebot.

Athlete Paket: So verläuft Ihre Behandlung

Zu Beginn Ihres Termins führen wir eine chiropraktische Behandlung durch, die individuell auf Ihre Bedürfnisse und sportlichen Ziele abgestimmt ist. Hierbei werden gezielte Justierungen vorgenommen, um Blockaden zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern und Fehlhaltungen zu korrigieren. Anschließend erhalten Sie eine Anleitung für spezifische Corrective Exercises, die auf Ihre muskulären Schwächen und individuellen Bewegungskomponenten abgestimmt sind – eine optimale Ergänzung für Ihre sportliche Routine.

Zum Abschluss folgt die Amino-Vital-Infusion, die Ihren Körper mit essenziellen Aminosäuren versorgt, um die Regeneration und den Muskelaufbau zu unterstützen. Während der Infusion können Sie sich in unseren komfortablen Räumlichkeiten entspannen und die wohltuende Wirkung der Nährstoffe genießen.

ATHLETE PAKET
1 h 40 min
|
195 €

FAQ: IHRE FRAGEN ZUM ATHLETE PAKET

Wie lange dauert die Behandlung im Athlete Paket?

Die Behandlung dauert insgesamt etwa 100 Minuten und umfasst Chiropraktik, Corrective Exercises und die Amino-Vital-Infusion.

Ist das Athlete Paket auch für Anfänger geeignet?

Wie oft sollte ich das Athlete Paket nutzen, um optimale Ergebnisse zu erzielen?

Kann das Athlete Paket auch bei Verletzungen helfen?

Wie schnell spüre ich die Wirkung der Amino-Vital-Infusion?

Was sind Corrective Exercises und wie werden sie ausgewählt?

Kann ich das Athlete Paket mit anderen Paketen oder Behandlungen kombinieren?