Eine ganzheitliche Behandlung, die das Beste aus Physiotherapie, Osteopathie und Chiropraktik vereint – für mehr Beweglichkeit, Schmerzfreiheit und Vitalität.
In der H3 Praxis für Physiotherapie in Berlin Mitte nimmt sich das Team viel Zeit für die individuellen Ziele und Bedürfnisse der Patienten. Mit sehr viel persönlicher Expertise aus dem Sportbereich werden hier sowohl Sportler mit Verletzungen betreut als auch Büroangestellte und alle, die sich schmerzfrei und vital durch das Leben bewegen wollen.
Die Behandlungen der H3 Praxis helfen verläßlich auf dem Weg zum tiefen Wohlbefinden
Physiotherapie H3 ist Ihre Praxis in Berlin Mitte, wenn es um die Behandlung von Blockaden und Bewegungseinschränkungen geht!
Die beiden Praxisinhaber Orkun und Sahar kommen beide aus dem Sportbereich. Durch ihre Erfahrung können sie ganz anders an die Patienten herangehen – nicht nur bei Sportverletzungen. Für das gesamte Team ist die Physiotherapie eine Berufung. Sie wollen durch eine individuell auf den Patienten abgestimmte Behandlung das Beste aus jedem Einzelnen herausholen.
„Ich komme aus dem Leistungssport Fußball und habe meinen Beruf aus Leidenschaft gewählt, um anderen zu helfen. Mir ist bewusst, wie wichtig es aktiven Menschen ist, dass ihr Körper die gewünschte Leistung bringen kann.“
Heilpraktiker
Osteopath
Chiropraktiker
Physiotherapeut
Manualtherpeut
Personal Trainer
„Seit über 25 Jahren bin ich aktive Tänzerin und Tanzlehrerin. Bewegungen sind für mich eine eigene Sprache; ein Ausdruck von Emotion. Daher ist es mir so wichtig, meinen Patienten dabei zu helfen, sich wieder schmerzfrei bewegen zu können.“
Osteopathin
Physiotherapeutin
Manualtherapeutin
Personal Trainer
Wir haben mit dem H3-Konzept eine Behandlungslösung entwickelt, die Infusionen mit Chiropraktik und Osteopathie verbindet. So verstärken sich die Effekte beider Behandlungen auf eine effektive Weise. Unsere maßgeschneiderten Pakete enthalten verschiedene Behandlungen, die optimal aufeinander abgestimmt sind. Durch die begleitenden Infusionen können die Anwendungen erst ihr ganzes Potenzial entfalten.
Unsere individuelle Behandlungskonzepte können Sie daher bestmöglich bei Ihrem Anliegen für mehr Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden unterstützen.
RECOVERY PAKET
Unser Recovery-Paket ist perfekt für Sie geeignet, wenn Sie viel im Sitzen arbeiten und akute Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen verspüren. Die Kombination aus Chiropraktik, Massage und Infusion bringt Sie schnell wieder auf die Beine.
Chiropraktik 
Deep Tissue Massage 
Infusion INNER BALANCE PAKET
Inner-Balance-Paket haben wir speziell für alle Menschen entwickelt, die sich in ihrem Alltag gerade gestresst und müde fühlen. Durch die Kombination aus stärkender Infusion und Osteopathie bekommen Sie neue Energie für alle Herausforderungen.
Osteopathie Relax/Detox-Infusion ATHLETE PAKET
Unser Athlete-Paket empfehlen wir allen sportlich aktiven Menschen, die aktuell unter Schmerzen leiden oder diesen vorbeugen wollen. Sie erhalten eine chiropraktische Behandlung mit Übungen und einer perfekt darauf abgestimmten Infusion.
Chiropraktik 
Corrective Exercises Infusion MEHR ERFAHREN
RecoveryAir JetBoots – Effektive Luftdruckmassage für schnellere Regeneration und Leistungsfähigkeit.
Unsere RecoveryAit JetBoots ist eine effektive Luftdruckmassage, die gezielt auf Ihre Beine wirkt, um Verspannungen zu lösen. Dabei wird die Durchblutung gefördert und verspannte Muskeln und Gelenke können sich schneller erholen. Besonders geeignet ist die Luftdruckmassage nach intensiven Workouts oder langen Tagen auf den Beinen. Die JetBoots sorgen dafür, dass Sie schneller regenerieren und die sportliche Leistungsfähigkeit sofort verbessert wird.
Buchen Sie die Luftdruckmassage im Anschluss an Ihre Behandlung:
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Ceragem Massageliege – optimale Erholung und Tiefenentspannung für Körper und Geist
Die Ceragem Master V3 E Massageliege bietet eine gezielte Massage zur Lösung von Verspannungen und zur Förderung des Wohlbefindens. Ideal zur Regeneration nach körperlicher Anstrengung oder zur täglichen Entspannung. Für eine schnellere Erholung und gesteigerte Vitalität.
Gönnen Sie sich die Massageliege nach Ihrer Behandlung bei uns:
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Versorge Deinen Körper mit wertvollen Nährstoffen und erlebe neue Vitalität –Infusionstherapie für mehr Energie, gesteigerte Leistungsfähigkeit und ein starkes Immunsystem.
Die Infusionstherapie versorgt Ihren Körper mit wichtigen Nährstoffen, um Ihre Leistungsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden zu unterstützen. Sie ist besonders sinnvoll bei Erschöpfung, Stress oder nach körperlicher Belastung, da die Nährstoffe sofort verfügbar sind und das Immunsystem stärken.
Erlebe tiefe Entspannung und Schmerzbefreiung – Deep Tissue Muskeltechnik für gezielte Linderung und nachhaltiges Wohlbefinden.
Die Deep Tissue Muskeltechnik ist eine intensive Massage, die tief in das Gewebe eindringt, um chronische Verspannungen und Schmerzen zu lindern. Besonders geeignet bei Muskelbeschwerden, stressbedingten Verspannungen oder nach sportlicher Überlastung, fördert sie die Durchblutung, löst Verklebungen und entspannt die Muskeln nachhaltig. Ideal für tiefe Entspannung und langanhaltende Erleichterung.
FAQ ZUM H3 THERAPIE UND TRAINING-KONZEPT
Wie lange dauert eine Sitzung?
Bei Privatversicherten variiert die Behandlungszeit, je nachdem welche Maßnahmen vom Arzt verordnet wurden. Eine Sitzung Manuelle Therapie / Krankengymnastik dauert ca. 20 – 25 min. Mit anschließender Wärmetherapie oder Kälte planen Sie bitte noch einmal 10 bis 15 min ein. Die Behandlungszeit für gesetzlich Versicherte Patienten für die Chiropraktik dauert beim Ersttermin ca. 1h und bei Folgeterminen ca. 20 bis 25 Minuten. Für einen Osteopathie-Termin planen Sie bitte ca. 50 min ein. Zur Info: Wir bieten keine Lymphdrainage oder Klassische Massagetherapie (KMT) an.